Ha gondosan ápolod a bőröd, megvan a mindennapi rutin, és még használsz szérumot, fényvédőt is, akkor minden rendben van.
De mégis a legtöbbször dehidratált, vízhiányos bőrrel találkozom.
A vízhiány jelentkezhet a felszínen, ilyenkor a hám nincs megfelelően hidratálva. Ez a felszíni vízhiány.
Ha az alsóbb rétegek, az irha és bőralja nincs megfelelően hidratálva, akkor mélyrétegi vízhiányról beszélünk.
1., Nézzük először a felszíni vízhiányos bőrt.
Bőrünk víztartalom hiányának jelei már a 20-as éveink elején megmutatkozhat. Leginkább a nyaknál vehetjük észre, ..vízszintes kis redők…, majd a kor előrehaladtával a szem körüli ráncok és mimikai ráncok erősödnek meg.
De a vízhiány okozhat még: irritációt, viszketést, hámló, feszülő, száraz bőrt.
Teszteld a bőröd
Mutató ujjadat helyezd fekteteve az arcodra és kicsit megnyomva emeld meg a bőrt. Ha finom ráncok lesznek a megemelt bőrfelületen akkor bizony felszíni vízhiány van.
A vízhiányos bőr tünetei:
Érzékenység, húzódó, feszülő bőr, néhol piros foltok fordulnak elő. Sápadt, fakó bőrszín, orrnyereg és homlok résznél bőrszárazságot érzünk, korpázó hámlás, érdes bőrfelület.
A vízhiány viszont bármely más bőrtípussal nagyon jól megfér.
Kialakulásának okai lehetnek:
- nem megfelelő kozmetikum használata /szárító, vízelvonó hatású/
- túl sok napozás, szolárium
- száraz levegő, légkondi használata
- sós víz, klóros víz
- túl meleg vízzel történő arcmosás
- vízhajtók, egyes gyógyszerek szedése
- bizonyos betegségek /ekcéma/
- kevés folyadék fogyasztása, vitaminhiány
Hogyan ápold a felszíni vízhiányos bőrt?
Kerüld az irritáló, szárító anyagokat, mint az alkohol.
Olyat kozmetikumot válassz, ami vízmegkötő anyagokat tartalmaz, mint Aloe vera, algák és hialuronsav ami úgy viselkedik mint egy szivacs nagymennyiségű vizet köt meg. A Glicerin segít megőrizni a bőr nedvességtartalmát.
Szőlőmagolaj, tökmagolaj, urea, méhviasz, ezek az anyagok a gátolják a láthatatlan vízleadást, védőréteget képeznek a bőrön.
A mindennapi rutin során arctisztításhoz hidratáló arctejet, gélt vagy habot használj. Utána hidratáló tonikot majd arckrémet, ami hidratáló anyagokat és E-vitamint tartalmaz. Tavasszal az első erősebb napsütéstől használj fényvédőt!
Alapozó helyett színezett hidratálót használj, ami nem szárítja a bőröd.
Hogyan tudod megelőzni a vízhiányt:
Vedd gyakrabban szemügyre a bőröd, ápold megfelelően! A mindennapi rutint építsd be az arcápolásodba.
Radírozd heti 1szer a bőröd, így megszabadul a száraz, elhallt hámsejtektől és a hatóanyagok is jobban felszívódnak a bőrben.
Használj heti 1szer hidratáló pakolást vagy maszkot. Ajánlom a fátyolmaszkot ami a leghigiénikusabb, praktikusabb.
Fogyassz sok lédús, rostos gyümölcsöt, zöldséget.
Igyál sok folyadékot/tiszta vizet/ napi 3l. Ha sportolsz akkor még többet!
Párologtass a lakásba, tartsunk több szobanövényt segítik a nedvességtartalom megőrzését
2., Másik dehidratált bőrtípus a Mélyrétegi vízhiányos bőr.
Itt már a hámrétegen kívül mélyebben, az irhában és bőraljában is kialakult a vízhiány
Ezt könnyen megállapíthatjuk mi magunk is. Próbáljuk megcsípni a bőrt az arcon, és amikor elengedjük, ha ott maradnak a barázdák, a ráncok, lassabban nyeri vissza eredeti állapotát a bőr akkor mélyrétegi vízhiányunk van. Megfigyelhetjük még a fültőnél a függőleges barázdákat.
Ilyenkor elmélyülnek a ráncaink, főként az orr-ajak barázda, bőrünk veszít rugalmasságából.
Jó, ha tudjuk, hogy a mélyrétegi vízhiány bármely más bőrtípussal előfordulhat. Nagymértékben függ az életmódunktól és környezeti tényezőktől.
Vízhiány oka lehet:
- kevés folyadék fogyasztás, stressz,
- túlzott napozás, szolárium
- szárító hatású, alkohol tartalmú kozmetikumok
- belső okok mint a :inzulinhiány, diabétesz, lázas betegség
- mértéktelen tea, kávé ivás, egyéb vízhajtó hatású italok
- dohányzás
Ilyenkor sürgősen helyre kell állítanunk bőrünk víztartalmát.
Hogyan tudunk segíteni rajta?
Először is megfelelő folyadék mennyiséggel. Szoktassuk hozzá magunkat, hogy inni kell! Egy idő után automatikusan kéri a szervezet a napi folyadék mennyiségét.
- Intenzív hidratáló arckrémekkel
- Anyagcsere folyamatok gyorsítása
- A mindennapi rutinba vegyük bele a szérumokat a tonikozás után és utána jöhet az arckrém Szérumokat érdemes kúraszerűen használni
- Használhatunk éjszakára is maszkokat
- Használjunk kis-és nagymolekula méretű hialuronsav tartalmú kozmetikumokat
- Avokádó, Homoktövis, Jojoba olajat, Gránátalma olaj
- A-E vitamin tartalmú készítményeket
- Arcmasszázs heti rendszerességgel hidratáló és vitaminos anyagokkal
- Fényvédő használata
Támogassuk meg minden oldalról a bőrünket és kozmetikai kezelésekkel is segítsük hidratáltságát.
Kialakulásának okai lehetnek:
- nem megfelelő kozmetikum használata /szárító, vízelvonó hatású/
- túl sok napozás, szolárium
- száraz levegő, légkondi használata
- sós víz, klóros víz
- túl meleg vízzel történő arcmosás
- vízhajtók, egyes gyógyszerek szedése
- bizonyos betegségek /ekcéma/
- kevés folyadék fogyasztása, vitaminhiány
Hogyan ápold a felszíni vízhiányos bőrt?
Kerüld az irritáló, szárító anyagokat, mint az alkohol.
Olyat kozmetikumot válassz, ami vízmegkötő anyagokat tartalmaz, mint Aloe vera, algák és hialuronsav ami úgy viselkedik mint egy szivacs nagymennyiségű vizet köt meg. A Glicerin segít megőrizni a bőr nedvességtartalmát.
Szőlőmagolaj, tökmagolaj, urea, méhviasz, ezek az anyagok a gátolják a láthatatlan vízleadást, védőréteget képeznek a bőrön.
A mindennapi rutin során arctisztításhoz hidratáló arctejet, gélt vagy habot használj. Utána hidratáló tonikot majd arckrémet, ami hidratáló anyagokat és E-vitamint tartalmaz. Tavasszal az első erősebb napsütéstől használj fényvédőt!
Alapozó helyett színezett hidratálót használj, ami nem szárítja a bőröd.
Bőröd mindig ápold gondosan és tudatosan
hisz így tudod megőrizni sokáig fiatalságát.
Ha szeretnél még több hasonló bejegyzést olvasni és értesítést kapni a legújabb akcióimról,
iratkozz fel a hírlevelemre:
A szépség mindenkiben ott rejlik!
Szabó Zsuzsi
Szabó Zsuzsi Kozmetika Budapest minden jog fenntartva © 2020